Online-Beratung & Hilfe für Jugendliche: Digitale Beratungsstellen - Fachportal Pädagogik

Du hast Sorgen oder Probleme und weißt nicht weiter?

Auf dieser Seite findest Du verschiedene Beratungsstellen: Online-Beratung oder auch Telefonberatung – anonym und kostenfrei.

Ob Probleme in der Familie, Sorgen wegen Cybermobbing oder Suchtprobleme – für die unterschiedlichsten Themen gibt es Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner, an die Du Dich wenden kannst.

Online-Beratung bei Sorgen, Problemen oder Fragen zu den Themen:

Depressionen, Ängste, Gewalt

Auf jugendnotmail.de können Kinder und Jugendliche ihre Sorgen kostenlos unter Angabe eines Nicknamens einem professionellen Beratungsteam anvertrauen. Rund 150 ehrenamtliche Fachkräfte wie Psycholog*innen und Sozialpädagog*innen beraten zu Themen wie Depression, Selbstverletzung, Gewalt, Mobbing, Missbrauch und familiäre Probleme. Darüber hinaus haben Betroffene die [...]

Das Beratungsangebot für junge Menschen unter 25 Jahren ist eine digitale, professionelle psychosoziale Beratung per Chat, rund um die Uhr, kostenlos und vertraulich. Die Beratung wird ausschließlich von Fachleuten mit entsprechenden Qualifikationen, Zusatzausbildung und Beratungserfahrung durchgeführt. Neben dem Chatangebot bei akuten Krisen findet sich auch eine "Oase", als digitaler [...]

Nummer gegen Kummer e.V. ist die Dachorganisation des größten telefonischen und kostenfreien Beratungsangebotes für Kinder, Jugendliche und Eltern. Angeboten werden ein Kinder- und Jugendtelefon sowie ein Elterntelefon. Für Kinder und Jugendliche besteht auch die Möglichkeit zur Online-Beratung per Email. Alle Beratungsangebote sind anonym und kostenlos. Kinder- und Jugendtelefon: 116 [...]

Über die Online-Beratung der Caritas können Hilfesuchende einfach und sicher ihre Fragen zu verschiedenen Hilfethemen stellen. Wenn sie wollen, können sie auch anonym bleiben. Die Expertinnen und Experten der Caritas beantworten ihre Fragen in der Regel innerhalb von zwei Werktagen.

B2gether ist eine Onlineberatung für junge Menschen zwischen 16 und 25 Jahren - jederzeit, anonym und kostenlos. Es gibt Themen, über die man schwer sprechen kann. Kennst du das auch? Vielleicht schämst du dich, manche Themen sind dir peinlich oder du möchtest nicht, dass andere von deinen Problemen wissen. Bei B2 Onlineberatung erhältst Du Beratung von professionellen Fachkräften [...]

Drogen, Sucht, Essstörung

Drogenberatung Online bietet ein verknüpftes Angebot von Suchtprävention und Suchtberatung via Internet insbesondere für jugendliche und junge Erwachsene. Die Beratung findet per Email oder per Chat statt. Träger ist der Verein Jugendberatung und Jugendhilfe e.V. (JJ).

Bei dem Projekt Kidkit handelt es sich um ein Kooperationsprojekt zwischen KOALA e.V. (Kinder ohne den schädlichen Einfluss von Alkohol und anderen Drogen e.V.) und der Drogenhilfe Köln e.V.. "kidkit" ist ein Informations-, Beratungs- und Hilfsangebot für Kinder und Jugendliche im Internet, die in Familien mit Suchterkrankungen, Gewalt oder psychischen Erkrankungen aufwachsen.

Ein interaktives Comic erzählt die Geschichte der 14-jährigen Janette: wie sie an Magersucht erkrankt, doch mit therapeutischer Hilfe und der Unterstützung ihrer Familie und Freunde wieder zurück ins Leben findet. In elf illustrierten Folgen kann man Janette auf ihrem Weg zu sich selbst begleiten. Zusatzinformationen, die in Zusammenarbeit mit Expert*innen entwickelt wurden, ergänzen das [...]

Extremismus

EXIT-Deutschland ist eine Initiative, die Menschen hilft, die mit dem Rechtsextremismus brechen und sich ein neues Leben aufbauen wollen. Zugleich setzt sie sich mit der Vorstellungswelt und dem Verhalten von Rechtsextremisten auseinander. Dabei stützt sie sich auf die Werte von persönlicher Freiheit und Würde. Die Arbeit von EXIT-Deutschland wird durch den Fachkreis von EXIT-Deutschland begleitet. Neben [...]

Hayat (Türkisch und Arabisch für ‚Leben’) ist eine von der ZDK Gesellschaft Demokratische Kultur gGmbH gegründete, deutschlandweit arbeitende Beratungsstelle für Personen und Angehörige von Personen, die sich salafistisch radikalisieren oder sich dem militanten Jihadismus anschließen und gegebenenfalls in Konfliktregionen ausreisen. HAYAT ist auch eine Anlaufstelle für Personen, die mit dem militanten [...]

Familie, Freunde, Schule

Hier bist du richtig bei kleinen und großen Sorgen, bei Streit oder Ärger mit den Eltern, bei Problemen mit dir selbst, mit Freunden oder in der Schule. Hier bist du richtig bei Liebeskummer und Geheimnissen, die dir auf der Seele brennen. Bei der bke-Jugendberatung findest du viele andere Jugendliche, mit denen du dich austauschen kannst, und erfahrene Beraterinnen und Berater, die dich [...]

Gefängnisstrafe von Angehörigen

Wenn Du einen Angehörigen oder Freund hast, der im Gefängnis ist, oder vielleicht bald eine Gefängnisstrafe bekommt, bist Du bei Juki-Online richtig. Bestimmt hast Du viele Fragen, die das Gefängnis betreffen oder suchst Informationen und Bücher zu dem Thema. Auf dieser Internetseite findest Du jede Menge Antworten. Sollte doch die eine oder andere Frage offen bleiben, dann kannst Du [...]

Internet, Cybermobbing

JUUUPORT.de ist eine bundesweite Online-Beratungsplattform für junge Menschen, die Probleme im Netz haben. Ehrenamtlich aktive Jugendliche und junge Erwachsene aus ganz Deutschland, die JUUUPORT-Scouts, helfen Gleichaltrigen bei Online-Problemen wie Cybermobbing, Stress in sozialen Medien, Online-Abzocke und Datenklau. Die Beratung via Kontaktformular oder via WhatsApp ist datenschutzkonform und kostenlos. [...]

Der Verein Cybermobbing-Hilfe e.V. engagiert sich gegen Cybermobbing von Kindern und Jugendlichen, u.a. mit Präventionsworkshops an Schulen. Über die Webseite besteht die Möglichkeit zur Online-Beratung für Kinder und Jugendliche. Die Webseite enthält Informationen zu den verschiedenen Formen von Cybermobbing und gibt Tipps für Betroffene.

Das Infoportal will Jugendliche bei einer ausgewogenen Mediennutzung unterstützen und Denkanstöße zum Thema digitale Medien und Medienabhängigkeit geben. Die Inhalte auf der Webseite können helfen, im Umgang mit digitalen Medienangeboten das richtige Maß zu finden und die eigene Medienkompetenz auszubauen. Jugendliche werden dabei unterstützt, mögliche Risiken selbst zu [...]

Leben in Deutschland (für Jugendliche mit Migrationshintergrund)

Jmd4you ist das Onlineberatungsangebot der Jugendmigrationsdienste (JMD). Die Berater*innen helfen mit individuellen Angeboten und professioneller Beratung bei der schulischen, beruflichen und sozialen Integration in Deutschland. Es werden Mailberatung und Chat angeboten, anonym und geschützt.

Pflege, Krankheit, Behinderung in der Familie

"Pausentaste - Wer anderen hilft, braucht manchmal selber Hilfe." ist ein Angebot für Kinder und Jugendliche, die sich um ihre Familien kümmern. Zum Beispiel, weil der Bruder behindert ist oder die Mutter eine schwere Krankheit hat. In Deutschland leben Tausende junge Menschen, die ihre Mutter, ihren Opa oder ihren Bruder pflegen. Die Webseite bietet Hilfe an: über telefonische oder [...]

Dokument von: Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend

Seit 2015 sind die OSKAR-Sorgentelefon Telefonberater*innen des Bundesverbandes Kinderhospiz rund um die Uhr an 365 Tagen im Jahr für alle Fragen, Ängste und Sorgen zum Thema "Leben mit schwerst- und lebensverkürzend erkrankten Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen" für Sie erreichbar. Auf dem Hilfsportal www.frag-oskar.de wird außerdem angeboten: ein [...]

Sexualität, Verhütung, Schwangerschaft

Die Online-Beratung von pro familia ist ein Angebot für Jugendliche und Erwachsene – kostenlos, datenschutzkonform und sicher. pro familia ist die größte nicht-staatliche Organisation für Sexual-, Schwangerschafts- und Partnerschaftsberatung in Deutschland. Seit 1952 engagiert sich pro familia als gemeinnütziger Verein für eigenverantwortliche Familienplanung und [...]

Schwangere in Not erhalten auf dieser Webseite Informationen zum Hilfetelefon, zur Online-Beratung (per E-mail oder im Chat) sowie zu Beratungsstellen vor Ort. Alle Beratungsangebote sind anonym und kostenlos. Erfahrene Beraterinnen sind am Hilfetelefon unter der Rufnummer 0800/ 40 40 020 rund um die Uhr für Sie da – bei Bedarf in 18 Sprachen. Sie beraten und stärken Sie und stellen den Kontakt [...]

Dokument von: Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend

Queere Jugendliche unterstützen sich gegenseitig! Das ist der Lambda-Peersupport. Er besteht aus einer Gruppe von ehrenamtlichen, selbst queeren Peersupporter*innen zwischen 18 und 27 Jahren. Das Team besteht aus Menschen mit unterschiedlichen Genderidentitäten und sexuellen und romantischen Orientierungen: Sie sind queer, lesbisch, trans, schwul, nicht-binär, bi, genderfluid, aromantisch, pan [...]

Sexuelle Übergriffe, Gewalt

Du hast ein Recht auf Hilfe – auch wenn du unter Druck gesetzt wirst, dich schämst, Schuldgefühle oder Angst hast. Du bist unsicher, ob das, was dir passiert oder passiert ist, überhaupt sexueller Missbrauch ist? Vielleicht brauchst du auch vor allem erstmal eine Person, der du dich anvertrauen kannst? Oder du willst einer Freundin oder einem Freund helfen? Auch bei sexualisierter Gewalt im [...]

Die anonyme Onlineberatung ist da für Mädchen und junge Frauen zwischen 12 und 25 Jahren jeder Herkunft, jeder Religion und jeder sexuellen Orientierung mit und ohne Behinderungen, die aktuell oder in der Vergangenheit körperliche, seelische und/ oder sexualisierte Gewalt erlebt haben oder sich davon bedroht fühlen. Außerdem werden auch Freund_innen und Angehörige von betroffenen [...]

Studium, Ausbildung (für Care Leaver)

Du hast in der Jugendhilfe gelebt (oder lebst dort noch) und brauchst Rat im Hinblick auf deine Berufs- & Bildungsperspektiven? Du wünschst Dir Begleitung bei der Wahl Deines weiteren Bildungsweges? Das Team der Online-Peerberatung für Care Leaver:innen unterstützt Dich anonym in der kostenlosen Online-E-Mail-Beratung.

Trauer

Anonyme, kostenlose Trauerberatung für Jugendliche zwischen 12 und 21 Jahren, die einen nahestehenden Menschen durch Tod verloren haben. Es stehen betreute Chats und das Forum sowie Einzelberatungen mit geschulten Pädagogen zur Verfügung.

Wohnungslosigkeit

Unter sofahopper.de finden Jugendliche und junge Erwachsene bis 27, die auf der Straße leben oder keine feste Bleibe haben, Hilfe im Live-Chat oder per Telefonberatung. Die Streetworker von Off Road Kids beraten Dich, wenn Du familiäre oder schulische Sorgen hast, Hilfe beim Umgang mit Behörden brauchst, wohnungslos bist oder Gefahr läufst, Deine Bleibe zu verlieren. Sie helfen Dir auch, [...]