Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Schlesinger, Gisela |
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Titel | "Aus dem Bauch raus". Psychomotorische Gesundheitsförderung für Frauen am Beispiel der ganzheitlichen Beckenbodenarbeit. |
Quelle | In: Motorik, 45 (2022) 3, S. 112-117Infoseite zur Zeitschrift
PDF als Volltext |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | online; gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0170-5792 |
DOI | 10.2378/mot2022.art21d |
Schlagwörter | Forschung; Motorik; Psychische Gesundheit; Psychomotorik; Wohlbefinden; Frau; Atmung; Becken (Biol); Muskulatur; Gesundheit; Gesundheitsförderung; Techniktraining; Atemtechnik; Bauchmuskulatur; Beckenboden; Gesundheitssport; Körperbewusstsein; Sportmotorik; Training; Wirkung |
Abstract | Psychomotorische Gesundheitsförderung für Frauen zielt darauf, Frauen ihren Becken-, Bauch- und Atemraum als Kraft- und Energieraum kennenlernen zu lassen. Über leicht erlernbare Embodimenttechniken können Frauen Kraft und psychisches Wohlbefinden erfahren, Belastungs- und Schutzfaktoren für sich erkennen und abbauen. (Autor). |
Erfasst von | Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn |
Update | 2023/1 |